Поради щодо того, як припинити заїдати стрес, коли вас перевели на віддалену роботу

Нехай самоізоляція є найкращим способом захисту від вірусу, застрягання вдома може призвести до нездорової поведінки, включаючи переїдання через стрес і нудьгу. Хоча комфортна їжа під час стресу є нормальною реакцією, регулярне переїдання може негативно вплинути на ваше здоров’я і підвищити…








