Кандидат медичних наук Отто Стойка роз’яснює, як спиртні напої впливають на головний мозок і печінку, і висвітлює небезпечні ознаки абстинентного синдрому. Він підкреслює відсутність нешкідливих обсягів алкоголю та ризики управління транспортним засобом після випивання.
Святкові трапези часто можуть завершитися цефалгією і загальним нездужанням. Про те, яким чином алкоголь впливає на тіло, що слід знати кожному про похмілля, та на які загрозливі сигнали організму потрібно звертати увагу – розповів журналістці УНН кандидат медичних наук, лікар Київського міського центру контролю та запобігання захворюванням МОЗ України та експерт з громадського здоров’я Отто Стойка.
Алкоголь – отруйна субстанція, яка насамперед діє на мозок і печінку, зазначає лікар. Після споживання, вона оперативно абсорбується через шлунково-кишковий тракт в кров, прямує через печінку, а вже потім досягає мозку. Відгук на алкоголь залежить від дози, ферментної системи людини і навіть емоційного стану
Алкоголь – це шкідлива речовина для головного мозку і печінки. Саме ці органи беруть на себе головне навантаження. Спочатку алкоголь поглинається в кров, далі через печінку проникає в мозок, де і з’являються основні прояви інтоксикації
– пояснює кандидат медичних наук
Згідно зі словами Отто Стойки, алкоголь одночасно стримує і активізує нервову систему. Внаслідок пригнічення ділянок, відповідальних за критичне обмірковування, людина може стати більш емоційною, говіркішою чи, навіть агресивною. Зі збільшенням дози можуть виникати, також, і розгубленість свідомості та загальмованість.
Алкоголь стримує нервову систему, але не однаково. Критичне мислення пригнічується, тому людина може поводитися занадто емоційно, а при великих обсягах настає інтоксикація – нерозбірлива мова, порушення координації, уповільненість
– запевняє лікар.
Окрему небезпеку алкоголь являє собою за кермом, підкреслює лікар. Навіть якщо людина не відчуває сп’яніння, і випила “лише 50 грам”, то її реакція все-таки вже сповільнена, тому вона не може досить швидко відповідати на ситуації, які трапляються на дорозі.
Людина може гадати, що вона твереза, але алкоголь вже стримує реакцію. На дорозі ці мілісекунди мають вирішальне значення, тому після будь-якої кількості алкоголю сідати за кермо абсолютно не можна
– наголошує Стойка.
То що ж таке абстинентний синдром і чому він з’являється? Лікар пояснює: чітко виражений похмільний синдром, частіше притаманний саме для людей, які систематично зловживають алкоголем. А у тих, хто вживає зрідка, відгук, зазвичай, з’являється відразу– нудота, блювання, головний біль.
Похмілля на наступний день – це часто ознака вже сформованої залежності. А якщо на ранок, під час похмілля, людині ще й стає легше після нової дози алкоголю, то це вже це дуже тривожний сигнал
– акцентує лікар.
Окрім того, Отто Стойка акцентує, що “лікування” похмілля алкоголем не тільки недієве, але й небезпечне, оскільки це означає новий токсичний удар по організму і безперервний цикл залежності. Натомість, при легкому погіршенні самопочуття лікар рекомендує прості і безпечні способи.
“Вода, чай, легка їжа, перші страви, овочі з клітковиною, душ, свіже повітря, сон – цього достатньо, щоб організм поступово відновився. Це не лікування, а м’яка підтримка”, – говорить Отто Стойка
Проте, є ситуації, коли зволікати не слід. Лікар підкреслив, що якщо стан не поліпшується або навіть – погіршується: з’являється температура, сильне блювання, діарея чи повна відсутність апетиту – тут обов’язково необхідна консультація лікаря.
Недобрий стан після алкоголю повинен з часом полегшуватися. Однак, якщо ж симптоми наростають, підвищується температура або з’являється сильна слабкість – це привід звернутися за медичною допомогою
– додає експерт з громадського здоров’я
Лікар, також, радить звертати увагу на психологічні показники залежності: сильне емоційне збудження перед випивкою, наполягання “продовжити ” випивати, втрати пам’яті або вживання алкоголю наодинці.
Якщо людина не пам’ятає епізодів вечора або вважає, що без алкоголю свято – не свято, то це червоні прапорці. Алкоголь часто приховує психологічні проблеми – самотність, тривогу, внутрішню напругу
– стверджує лікар.
Крім того, лікар наголошує: сучасна медицина не визнає “нешкідливих доз” алкоголю, і якщо людина не вживає – краще не починати, а якщо вживає – чим менше і рідше – тим краще, говорить Отто Стойка
Отже, свята – це не лише привід підняти келих, а й момент, щоб відверто запитати себе: хто керує ситуацією – ви чи алкоголь.